ACTIVIDAD
DE EXTENSIÓN.
Estrategias para mejorar la autoestima
Paso 1: Brinde por lo menos un
ejemplo personal de cada uno de los componentes de la autoestima:
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1.-Seguridad.Capacidad de manejar
cambios de una forma flexible y espontanea
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Cuando trabajas con personas que quizás no conozcas y de igual manera logras desenvolverte y si es el caso hasta liderar el grupo como es debido o como normalmente sueles trabajar.
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2.-Autoconcepto. Entender cuáles son
los roles y deberes que se tiene.
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Si es el caso que debes exponer en base a un informe , eres capaz de comprender cual papel debes tomar , en el que logres desenvolverte mejor sea el caso, como por ejemplo exponiendo ; tienes presencia y sabes manejar el tema.
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3.- Pertenencia. Grado con el cual la
persona se encuentra efectivamente relacionada con otras personas.
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Si compartes ciertos gustos por ejemplo te gusta la lectura , logras relacionarte con estas personas y la pasas bien sea el caso y lo puedes hacer así mismo con otras personas que compartan otra clase de gustos ; te logras integrar en un grupo de personas que compartan algo entre si.
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4.- Misión. Capacidad para fijarse
metas que sean realistas y se puedan alcanzar.
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Mentalizarse para tener un objetivo claro y de ellos sostener una motivación , sea por ejemplo el que yo deseo , convertirme en ingeniero ; terminar mi carrera.
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5.- Aptitud. Capacidad de sentirse
apto y poseer iniciativa para asumir riesgos, compartir ideas y opiniones.
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Elegir correctamente algo en lo que sabes que puedes desarrollarte y mejorar como es mi caso sostengo aptitudes lógicas y racionales para programar uh incluso entender sistemas.
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